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뇌는 어떻게 스스로 치유하는가? 한때 신경과학자들은 뇌가 고정된 구조를 가지고 있으며, 손상이 발생하면 되돌릴 수 없다고 믿었다. 하지만 현대 연구에 따르면 뇌는 환경과 경험에 따라 스스로 변화하고 적응하는 능력을 가지고 있다. 이를 ‘신경 가소성(Neuroplasticity)’이라고 하며, 학습과 기억뿐만 아니라 외상이나 질병 이후 회복 과정에서도 중요한 역할을 한다. 이 글에서는 신경 가소성이 뇌에서 어떻게 작용하는지, 그리고 우리가 이를 어떻게 촉진할 수 있는지 알아보자.  뇌는 어떻게 스스로 치유하는가?신경 가소성이란 무엇인가?신경 가소성은 뇌가 경험과 학습을 통해 구조적, 기능적으로 변화하는 능력을 의미한다. 단순한 기억 형성뿐만 아니라, 손상 후에도 새로운 신경망을 구축하는 과정에서도 중요한 역할을 한다. 신경 가소성 덕분에.. 2025. 2. 14.
통증, 뇌에서 어떻게 만들어질까? 통증은 누구나 경험하는 보편적인 감각이지만 단순한 신체 반응이 아니라 신경계 전반에서 조절되는 복잡한 현상이다. 우리는 왜 어떤 통증에는 민감하게 반응하면서도 어떤 경우에는 같은 강도의 통증을 덜 느낄까? 그리고 만성 통증은 왜 쉽게 사라지지 않는 것일까? 이러한 질문들은 통증이 단순히 통각수용기의 자극만으로 결정되는 것이 아니라, 뇌에서 어떻게 처리되느냐에 따라 그 경험이 달라진다는 것을 시사한다. 이 글에서는 통증이 어떻게 감지되고 조절되는지, 그리고 통증을 줄이기 위해 뇌에서 어떤 기전이 작용하는지를 살펴보자. 통증, 뇌에서 어떻게 만들어질까?통증의 시작, 말초 신경에서 뇌까지통증은 신체의 특정 부위에서 발생하는 자극이 말초 신경계를 통해 뇌로 전달되면서 형성된다. 이를 세부적으로 살펴보면 다음과 .. 2025. 2. 13.
우리의 뇌는 왜 음악에 반응하는가? 음악은 인류의 역사에서 감정을 전달하는 강력한 수단이었다. 기쁨, 슬픔, 흥분, 평온함 등 다양한 감정을 음악을 통해 느낄 수 있으며, 특정한 음악이 우리의 감정을 즉각적으로 변화시키는 경험은 누구나 한 번쯤 해보았을 것이다. 하지만 음악이 뇌에서 어떻게 처리되며, 왜 감정과 깊은 연결을 맺는지는 최근 신경과학 연구를 통해 점점 더 밝혀지고 있다. 이 글에서는 음악이 뇌에서 어떻게 작용하는지, 감정과 연결되는 신경 회로는 무엇인지, 그리고 음악이 기억과 치료에 미치는 영향을 살펴보자. 우리의 뇌는 왜 음악에 반응하는가?음악은 뇌에서 어떻게 처리되는가?음악이 귀를 통해 들어오면 이는 단순한 소리가 아니라 복잡한 신경 과정의 시작을 의미한다. 우리의 뇌는 음악을 분석하고 해석하며 감정적 반응을 유발하는 과정.. 2025. 2. 12.
뇌파의 알파, 베타, 감마파는 우리의 의식과 어떤 관계가 있을까? 우리는 하루에도 수없이 많은 생각을 하고, 감정을 경험하며, 집중하거나 멍해지는 순간을 겪는다. 이런 모든 정신 활동의 이면에는 뇌의 전기적 신호가 존재한다. 뇌파(brain waves)라고 불리는 이 신호들은 뉴런 간의 전기적 상호작용으로 발생하며, 주파수에 따라 서로 다른 의식 상태와 관련된다. 특히 알파(Alpha), 베타(Beta), 감마(Gamma) 뇌파는 깨어 있는 동안 두드러지게 나타나는 주파수 대역으로 우리의 집중력, 감정, 창의성, 의식의 깊이 등에 영향을 미친다. 그렇다면 각각의 뇌파는 어떤 역할을 하며, 어떻게 우리의 삶과 연결될까?  뇌파의 알파, 베타, 감마파는 우리의 의식과 어떤 관계가 있을까?주파수에 따른 뇌파의 분류뇌파는 주파수에 따라 크게 다섯 가지로 구분된다. 첫번째로 델.. 2025. 2. 11.
인간의 도덕성은 타고나는가? 도덕성은 인간의 복잡한 행동을 규명하는 중요한 개념으로 그에 대한 뇌과학적 탐구는 꾸준히 이어져왔다. 인간은 본능적으로 타인의 감정에 반응하고 도덕적 결정에서 공정성을 추구하는 경향을 보인다. 그러나 도덕적 판단과 공감 능력은 과연 타고나는 것인지, 아니면 경험과 학습을 통해 형성되는 것인지는 여전히 논란의 여지가 있다. 최근 신경과학 연구는 도덕적 판단과 공감이 뇌의 특정 영역과 깊은 연관이 있음을 밝혀내며 이러한 복잡한 과정들이 신경학적 메커니즘에 의해 조절될 가능성을 시사하고 있다. 이 글에서는 도덕적 판단과 공감을 담당하는 뇌의 영역, 그 메커니즘을 탐구하고, 도덕성이 타고나는 것인지, 아니면 학습의 결과인지를 다뤄보았다. 인간의 도덕성은 타고나는가?타인의 감정을 느끼는 뇌의 작용거울 뉴런 시스템.. 2025. 2. 10.
우리는 어떻게 시간을 인식하는가? 시간은 우리 일상에서 가장 중요한 개념 중 하나지만, 시간이 어떻게 인식되는지에 대해서는 아직도 명확히 풀리지 않은 많은 의문이 존재한다. 우리가 시간을 지각하는 방식은 단순히 외부의 물리적 흐름에 의존하는 것이 아니라, 뇌의 복잡한 처리 과정에 의한 주관적인 경험이다. 동일한 시간 동안에도 어떤 사람은 시간이 빠르게 지나간다고 느끼고, 또 다른 사람은 시간이 매우 길게 느껴진다. 그 이유는 무엇일까? 본 글에서는 시간 지각을 담당하는 뇌의 주요 기능과 시간의 흐름을 어떻게 인식하는지에 대해 알아본다. 또한, 사람들이 시간을 어떻게 다르게 느끼는지, 그리고 이를 조작할 수 있는 방법들에 대해 다뤄보았다. 우리는 어떻게 시간을 인식하는가?시간 지각을 담당하는 뇌의 주요 영역뇌는 시간이 어떻게 흘러가는지에 .. 2025. 2. 9.

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