수면 패턴1 수면 패턴과 유아의 기억 형성 메커니즘 세상에 막 태어난 아기에게 수면은 매우 중요하다. 아기의 수면 패턴이 유아의 기억 형성에 미치는 영향에 대해 알아보자. 수면 패턴과 유아의 기억 형성 메커니즘수면과 기억의 초기 연결, 유아의 두뇌는 어떻게 학습하는가?유아의 뇌는 학습과 성장 과정에서 놀라운 속도로 발달한다. 이 시기의 기억 형성은 수면 패턴과 밀접한 관련이 있으며, 신생아와 유아는 성인보다 훨씬 많은 시간을 자면서 하루의 대부분을 수면 상태로 보낸다. 그런데 수면은 단순한 휴식이 아니다. 뇌가 새로운 정보를 처리하고 저장하는 중요한 과정이다. 특히, 빠른 안구 운동(REM) 수면 단계에서 기억 형성과 학습이 활발히 이루어지게 된다.REM 수면 동안 유아의 뇌는 낮 동안 경험한 정보를 분류하고 강화하는데, 이 과정에서 시냅스 연결이 강화되.. 2025. 1. 28. 이전 1 다음
